На просторах інтернету, а також серед простих громадян широко поширені різні б'юті-міфи про засоби для захисту від сонця. Ось, наприклад, часто зустрічається думка, що за відсутності безпосереднього контакту з сонячними променями подібною косметикою можна знехтувати.
Також багато хто впевнений у більш тривалій дії засобів з високим SPF, хтось вважає доречним використовувати звичайні креми замість спеціалізованих сонцезахисних складів, деякі ж рекомендують застосовувати більш слабкі захисні склади на вже засмаглій шкірі.
А ще кажуть про небезпеку для здоров'я сонцезахисних кремів, створених на основі хімічних УФ-фільтрів. Спробуємо розібратися в цих питаннях і визначити, які з наведених тверджень є правдивими, а які не відповідають дійсності.
Міф №1. Якщо не буваєш на сонці, то SPF засоби не потрібні.
З одного боку це твердження є абсолютно вірним, але тільки за умови постійного перебування в приміщенні без вікон і з товстими стінами. В іншому випадку контакту шкіри з ультрафіолетом не уникнути, оскільки частина УФ променів спокійно долає хмари, тонку тканину, легкі навіси та інші не надто щільні перешкоди.
З урахуванням сказаного вище, сонцезахисна косметика стане в нагоді не тільки при відвідуванні пляжу або прогулянок на сонці, але і в похмуру погоду або під час відпочинку в тіні. Єдиний момент, за відсутності прямого контакту з сонячними променями, можна використовувати склади з нижчим рівнем захисту, оскільки інтенсивність ультрафіолетового випромінювання в цьому випадку не настільки велика.

Міф №2. Високий SPF означає більш тривалий захист від сонця.
Щоб зрозуміти, що тут до чого, варто відразу визначитися з поняттями. Абревіатура SPF (Sun Protection Factor) означає ступінь захисту конкретного косметичного продукту:
- засоби з SPF 15 нейтралізують до 93% шкідливих УФ-променів;
- склади з SPF 30 блокують до 97% ультрафіолету, що надходить на шкіру;
- продукти SPF 50 зв'язують до 98% ультрафіолетового випромінювання.
З точки зору ефективності, чим вищий ступінь захисту, тим довше можна перебувати на сонці без неприємних наслідків у вигляді опіків. Але тут слід враховувати, що SPF засоби поступово втрачають свої властивості, тому не забувайте час від часу повторювати їх нанесення.
Міф №3. Звичайний денний крем може замінити сонцезахисний.
Насправді не може, класичні креми для обличчя та тіла не забезпечують належного захисту шкіри від ультрафіолету. Активні компоненти в їх складі більше орієнтовані боротьбу з фотостарінням, а не на блокування ультрафіолетового випромінювання.
Що ж до косметики із сонцезахисних серій, то вона містить спеціальні УФ-фільтри (органічні чи мінеральні), які якраз і забезпечують нейтралізацію більшої частини шкідливих компонентів сонячних променів.
Міф №4. Для засмаглої шкіри можна використовувати засоби з нижчим SPF.
Чиста правда. Якщо природні захисні механізми організму вже спрацювали і шкіра потемніла, можна сміливо переходити на косметику з рівнем SPF 30 або 20, залежно від того наскільки смаглявим став шкірний покрив.

Але не забувайте, що засоби з більш низьким сонцезахисним фактором дозволяють менше часу безпечно знаходить на сонці, а особливо чутливі ділянки шкіри на носі, області чола, вух, плечей, декольте бажано завжди обробляти продуктами з рівнем SPF 50+.
Міф №5. Сонцезахисні склади є небезпечними для здоров'я.
Сучасні засоби для захисту від сонця не загрожують здоров'ю людини. Вони можуть бути створені на основі:
- фізичних УФ-фільтрів;
- хімічних фільтрів УФ-випромінювання;
- комбінованих УФ-фільтрів.
Найбільш безпечними вважаються продукти з фізичними фільтрами. Частіше за все вони містять оксиди цинку або титану, які залишаються на поверхні шкіри і відбивають сонячні промені.
Косметика з хімічними УФ-фільтрами вбирається в шкірний покрив, де вона починає поглинати шкідливе випромінювання та перетворювати його на теплову енергію. У ході цього процесу згадані речовини розпадаються окремі компоненти, у більшості випадків нешкідливі організму. Зрідка подібні санскрини можуть викликати алергічну реакцію, але ймовірність такого розвитку подій дуже низька, особливо якщо ви виберете якісний SPF склад або засіб після засмаги від виробника, який заслуговує на довіру.
Комбіновані косметичні продукти для захисту від сонця містять відразу кілька типів фільтрів ультрафіолету в різних пропорціях, що допомагає зберегти переваги кожного окремого УФ-фільтра і компенсувати його недоліки.