Що таке вухо плавця або чим загрожує попадання води у вуха?
Одним із професійних захворювань плавців вважається інфекція слухового каналу, також відома під назвою «вухо плавця». Регулярне потрапляння води до вух створює сприятливі умови для переохолодження тканин і розмноження хвороботворних бактерій, що призводить до розвитку запальних процесів – отитів.
Щоб знизити ризик появи «вуха плавця», лікарі рекомендують користуватися берушами для плавання. Вони надійно захищають вуха від потрапляння води, мікроорганізмів, пилу, зводячи до мінімуму ризики розвитку інфекційних захворювань органів слуху.
Чим заткнути вуха, щоб не потрапила вода в домашніх умовах?
Для запобігання потраплянню вологи у вуха частіше за все використовують беруші для плавання та водонепроникні пов'язки на голову. Подібні вироби щільно прилягають до вушної раковини (пов'язки) або стінок слухових проходів (беруші), повністю перекриваючи доступ для води та пилу.
Важливо відмітити, що для таких цілей підходять тільки спеціалізовані вкладиші для вух, виготовлені зі стійких до води матеріалів. Звичайні беруші для сну можуть не впоратися з поставленим завданням або швидко зіпсуватися під впливом вологи.
Які краще взяти беруші для плавання?
Оптимальним варіантом буде купити силіконові беруші для плавання. Вушні затички з цього матеріалу зовсім не бояться вологи та надійно захищають вуха від попадання води.
Крім цього, деякі моделі водонепроникних беруш можуть додатково відсікати сторонній шум і приглушувати надмірно гучні звуки. Наприклад, в асортименті продукції відомого американського бренду MACK`S є беруші для плавання:
- Aquablock без додаткового шумоподавлення;
- Pillow Soft для захисту від води та шуму до 22 дБ;
- Ear Seals для захисту від води та шуму до 27 дБ.
Більше подобаються водонепроникні пов'язки на голову чи хочеться максимально захистити вуха від потрапляння вологи? У такому разі замість або разом з берушами можна використовувати плавальну пов'язку MACK`S Ear Band.
Як правильно носити беруші для плавання?
Правила використання вушних вкладишів приблизно однакові для всіх типів беруш і залежить лише від їх форми. Спосіб застосування конусоподібних затичок Aquablock та Ear Seals виглядає наступним чином:
- візьміть берушу протилежною до вуха рукою;
- круговими рухами повільно вставте вкладиш;
- штовхайте затичку вперед до утворення непроникного ущільнення;
- виймайте беруші для плавання обережно, без поспіху, круговими рухами.
Плоскі вкладиші, на кшталт MACK`S Pillow Soft, застосовуються трохи інакше. З них необхідно сформувати кульку, розмістити її в основі вушного проходу та вирівняти для створення водонепроникного ущільнення. Щоб вийняти такі затички, досить трохи натиснути за вухом.
Окремо варто відзначити, що всі види беруш для плавання слід брати чистими, сухими руками і поміщати їх в не менш чисті та сухі вуха.
Чи можна спати у берушах для плавання?
Частіше за все відповідь це питання позитивна. Але попередньо все ж таки спробуйте поносити беруші для плавання протягом кількох годин, полежіть з ними. Якщо після цього у вас не виникло почуття дискомфорту від носіння вушних затичок, то їх можна використовувати для подібних цілей. В іншому випадку кращим рішенням стане придбання беруш для сну із спіненого пінопропілену або поліуретану. Такі вушні вкладиші м'якші, ніж силіконові вироби, і більш зручні при тривалому використанні.
Чи можна використовувати ці беруші не лише для плавання?
Основне призначення – захист від води, але завдяки шумозаглушенню моделі Ear Seals і Pillow Soft також приглушують звук.