Амінокислота L-аргінін для спортсменів

У спортивному харчуванні добавки з аргініном використовують для прискорення росту м'язів. Ця амінокислота бере активну участь у синтезі необхідних білків і стимулює вироблення гормону росту, який ще більше прискорює процеси набору м'язової маси. Рідше такий БАД для спортсменів п'ють:

• Для покращення кровопостачання м'язів. Амінокислота допомагає очистити і розширити судини, завдяки чому покращується живлення м'язової тканини, а також інших органів та систем.
• З метою створення сприятливих умов для схуднення і нормалізації ваги. L-аргінін прискорює розщеплення жирів, тим самим сприяючи зменшенню їх запасів і підвищенню ефективності тренувань за рахунок енергії, що вивільнилася.

У якості приємних бонусів згадані дієтичні добавки покращують стан волосся і шкіри, прискорюють загоєння пошкоджень шкірного покриву, позитивно впливають на чоловіче здоров'я, надають загальнозміцнюючу та омолоджуючу дію на організм.

Для підвищення швидкості росту м'язів біологічно активні добавки з л-аргініном п'ють приблизно за півгодини до початку тренування або через 30 хвилин після його закінчення.

Також подібні БАД приймають перед відходом до сну. У цьому випадку амінокислота більшою мірою використовується організмом для збільшення вироблення соматотропіну (гормону росту), що також сприяє прискоренню набору м'язової маси.

Приймати біодобавки з необхідними для організму амінокислотами можна і за відсутності серйозних фізичних навантажень. У цьому випадку л-аргінін буде витрачатися на підтримку загального здоров'я організму.

Але якщо ви хочете схуднути чи навпаки, збільшити масу разом із створенням привабливого рельєфу м'язів, то без тренувань досягти бажаного ефекту не вдасться. Комбінуйте використання БАД з фізичною активністю і результат не змусить себе чекати.

Відповідь це питання залежить від кількох факторів. Насамперед тривалість прийому визначає склад дієтичної добавки з аргініном та вмісту основної діючої речовини в кожній таблетці або капсулі. Наприклад:

• Біодобавку Аргінін К&Здоров'Я (300 мг аргініну) 30 таблеток слід приймати протягом 1-3 місяців, залежно від загального стану вашого організму.
• L-аргінін POWERFUL 100 капсул містить 750 мг активного компонента і пити цю добавку можна не більше 2 тижнів поспіль. За потреби прийом цієї БАД можна повторити, але тільки після 7-денної перерви.

Вартість вітамінів та добавок з аргініном знаходиться в межах від 177 грн до 572 грн. Цінник на L-аргінін POWERFUL 100 капсул трохи вищий за таблетовану форму БАД, але концентрація амінокислоти в них більша, як і кількість капсул в упаковці. Якщо ж вас цікавить більш економний варіант, то рекомендуємо звернути увагу на Аргінін К&Здоров'Я (300 мг аргініну) 30 таблеток.

До речі, у нашому інтернет-магазині товарів для краси та здоров'я можна купити л-аргінін у таблетках і капсулах за доступною ціною. Ми є офіційним представником виробника та реалізуємо його продукцію без додаткових націнок від перекупників.