Мікроелементи

Мікроелементи – біологічно активні речовини, необхідні організму людини для підтримки його справного функціонування. Приставка «мікро-» у цьому випадку означає їх невисоку концентрацію у тілі людини (тисячні і стотисячні частки відсотка).

Також дуже часто термін «мікроелементи» використовується для позначення конкретної групи корисних для людини речовин (мінералів) незалежно від їх відсоткового вмісту. До таких сполук зазвичай відносять кальцій, калій, магній, залізо, йод, цинк, хром, селен та деякі інші біоактивні речовини.

Вітамінами прийнято називати органічні сполуки, які здатні легко окислюватися і розщеплюватись під дією тепла. А ось мікроелементи (мінерали) частіше за все є неорганічними речовинами із досить стійкою внутрішньою структурою.

У практичному вираженні це означає, що при контакті з навколишнім середовищем більшість вітамінів швидко втрачають свої первісні властивості, перетворюючись на інші сполуки, а ось мінерали (мікроелементи) за таких умов залишаються незмінними.

Для нормальної роботи, а також для збереження молодості та енергії нашому організму необхідні такі мікроелементи (мінерали):

• залізо використовується при формуванні клітин крові (еритроцитів) і бере участь у різних біохімічних процесах;
• йод дуже важливий для ендокринної системи, без нього щитовидна залоза не може синтезувати тиреоїдні гормони;
• калій відповідає за підтримання водно-електролітної рівноваги, нормалізує тиск, регулює серцевий ритм;
• кальцій робить кістки міцнішими, підтримує здоров'я зубів та суглобів, регулює скорочення м'язів;
• магній грає важливу роль у передачі нервових імпульсів, підвищує стійкість нових клітин, регулює енергообмін;
• селен є потужним антиоксидантом, він захищає тканини від пошкодження вільними радикалами і зміцнює імунітет;
• хром покращує вуглеводний обмін та сприяє підтримці оптимального рівня глюкози в крові;
• цинк підвищує опірність до інфекцій, посилює вироблення тестостерону, позитивно впливає на шкіру, волосся, нігті;
• янтарна кислота бореться з кисневим голодуванням, допомагає покращити метаболізм та енергозабезпечення тканин.

Варто зазначити, що наведений список не є вичерпним і може бути доповнений іншими мікроелементами.

Для боротьби з нестачею і поповнення запасів мікроелементів (мінералів) необхідно внести зміни до свого повсякденного раціону і додати до нього продукти, багаті на потрібні біологічно активні речовини, або скористатися спеціалізованими дієтичними добавками.

Використання БАД з мікроелементами здатні допомогти у вирішенні завдання з насичення організму мікроелементами. А ще це дуже зручно, кілька таблеток чи капсул містять потрібну кількість мінералів.

Прямо зараз у нашому інтернет-магазині органічної косметики та натуральних БАД можна купити:

• добавки з кальцієм – Чарівна крейда ENJEE, кальцію глюконат у таблетках, цитрат кальцію POWERFUL, кальцій + вітамін D3;
• біологічно активні добавки калію хлорид К&ЗДОРОВ'Я 60 таблеток та ферум К&ЗДОРОВ'Я (44 мг заліза) 30 капсул;
• комплекси мікроелементів POWERFUL з кальцієм і магнієм, кальцієм, магнієм та залізом або цинком;
• цинк у таблетках, капсули цинк комплекс (15 мг цинку), піколінат цинку POWERFUL 100 капсул;
• капсули магній + вітамін B6 POWERFUL, таблетки магній В6 та магній BBC К&ЗДОРОВ'Я;
• піколінат хрому POWERFUL 100 капсул та хром К&ЗДОРОВ'Я (50 мкг хрому) 60 таблеток;
• селен POWERFUL 100 капсул і селен К&ЗДОРОВ'Я (70 мкг селену) 60 таблеток;
• дієтичні добавки з йодом – Йодицин 50 і 100 таблеток (калію йодиду 0,1 мг);
• бурштинову кислоту К&ЗДОРОВ'Я (100 мг бурштинової кислоти) 50 таблеток.

Всі перелічені добавки реалізуються за ціною виробника, а їх доставка можлива у будь-яке місто України.

Добовою нормою: макроелементів потрібно понад 100 мг на день, мікроелементів – менше.