Плоди чорного кмину для покращення травлення
Коли мова заходить про чорний кмин, багато хто відразу ж згадує однойменну приправу, яку можна знайти на полицях супермаркетів і, звичайно ж, у лавках спецій. Але крім смакової добавки калінджі, сейдан або римський коріандр, як ще називають згадану рослину, також використовується для створення різних БАД.
У лікувально-профілактичних цілях можуть застосовуватися насіння та плоди чорного кмину. Перші діють на організм комплексно:
- надають антиоксидантну та протизапальну дію;
- допомагають покращити загальний стан шкірного покриву;
- сприяють зміцненню імунної системи;
- позитивно впливають на серце та судини;
- нормалізують травлення.
Що ж до плодів калінджі, то вони в першу чергу є ефективними та абсолютно натуральними засобами для ШКТ. За рахунок більш насиченого складу, в порівнянні з чистим насінням, плоди чорного кмину:
- покращують роботу органів травного тракту;
- прискорюють виведення газів при метеоризмі;
- стимулюють вироблення та відтік жовчі;
- виявляють проносну дію.
При цьому перераховані раніше властивості сейдану нікуди не зникають, просто стають менш вираженими. Спільна дія всіх біологічно активних компонентів плодів чорного кмину допомагає:
- підвищити захисні здібності організму;
- підтримати здоров'я шкіри і травлення;
- нормалізувати рівень цукру у крові;
- позбутися поганого холестерину;
- зменшити запалення тканин.
Але найбільшу користь від прийому вітамінів і добавок з римським коріандром все ж таки отримує саме шлунково-кишковий тракт.
Біодобавка плоди чорного кмину «Красота та Здоров’я»
Шукайте якісну та недорогу дієтичну добавку з розглянутим рослинним екстрактом? У такому разі рекомендуємо спробувати фітопрепарат вітчизняного виробництва, представлений в електронному каталозі нашого онлайн-магазину.
Плоди чорного кмину «Красота та Здоров’я» – натуральний продукт, який здатний покращити травлення, полегшити стан при метеоризмі та збагатити ваш раціон:
- кверцетином (рослинним антиоксидантом);
- корисними ефірними маслами;
- дубильними речовинами.
Одним із найефективніших способів застосування плодів калінджі є приготування з них настоїв. Для цього необхідно:
- 10 г плодів чорного кмину насипати в невелику каструлю, бажано з емальованим покриттям;
- налити в ємність 200 мл окропу, закрити кришкою та поставити в іншу ємність з водою, розміщеною на вогні;
- прокип'ятити відвар із плодами сейдану за допомогою водяної лазні протягом чверті години;
- дати рідині охолонути і настоятися за кімнатної температури, цей процес займе приблизно 45 хвилин;
- далі відвар проціджується і розбавляється кип'яченою водою, щоб у результаті його обсяг дорівнював 200 мл.
Отриманий настій слід розділити на 3 порції (приблизно 66 мл кожна). Вживати його варто в теплому вигляді за 20 хвилин до їжі. Якщо більш важливим є вітрогінний ефект, то пити настій варто відразу після їжі. Оптимальний курс прийому фітопрепарату становить 5-15 днів.
Щоб купити плоди чорного кмину «Красота та Здоров’я» за ціною виробника з доставкою у Київ, Львов, Житомир, Рівне, Вінницю, Одесу, Харків та інші міста України, просто скористайтесь кошиком покупок на сайті Enjee.