Чи можна давати дитині риб'ячий жир?
Не лише можна, а й потрібно. Риб'ячий жир є природним джерелом незамінних жирних кислот групи Омега, вітамінів A і D, корисних поживних речовин. Всі ці сполуки необхідні дитині для нормального фізичного та інтелектуального розвитку. Зокрема, дієтичні добавки риб'ячий жир і Омега 3 позитивним чином впливають:
- на серцево-судинну систему;
- на опорно-руховий апарат;
- на стан шкіри, волосся, нігтів;
- на мозкову діяльність;
- на імунітет.
Додавання до дитячого раціону поліненасичених жирних кислот помітно зміцнить організм дитини і значно знизить ризики розвитку багатьох захворювань у молодому віці.
Які добавки з риб'ячим жиром можна купити дитині?
Інтернет-магазин органічної косметики і фітопрепаратів Enjee може запропонувати кілька якісних та недорогих дієтичних добавок з риб'ячим жиром і Омега 3, які можна давати дітям:
- Риб'ячий жир для дітей AN NATUREL (300 мг риб'ячого жиру) 36 і 96 капсул.
- Рідкий риб'ячий жир для дітей + вітаміни А та Е An Naturel 50 мл.
- Омега 3 JUNIOR AN NATUREL (300 мг Омеги 3) 60 капсул.
- Сироп Омега Мультивітамін 200 мл.
Всі перелічені добавки поставляються безпосередньо від виробника, а їхня доставка здійснюється по всій Україні.
Як правильно пити риб'ячий жир дітям?
Дієтичні добавки риб'ячий жир у капсулах AN NATUREL з 300 мг основної діючої речовини слід приймати 3 рази на день під час їжі. Разова доза БАД залежить від віку:
- дітям від 3 до 6 років рекомендується давати по 1-2 капсули;
- дітям від 6 до 12 років можна пити по 3 капсули за один раз;
- підліткам від 12 років і дорослим варто приймати по 4 капсули.
Рідкий риб'ячий жир для дітей потрібно пити по половині чайної ложки (приблизно 2,5 мл) від 3 до 4 років по 2 рази на добу разом з їжею, а дітям від 4 до 10 років – тричі на день. Дітям в районі 11-14 років можна давати по 1 чайній ложці 2 рази на добу.
Скільки часу потрібно пити риб'ячий жир дітям?
Стандартний лікувально-профілактичний курс прийому представлених на сайті дієтичних добавок з поліненасиченими жирними кислотами триває рівно 1 місяць. При необхідності використання БАД можна продовжити, але тільки після попередньої консультації з лікарем.
Якщо в раціоні дитини відсутня жирна морська риба або її недостатньо для задоволення потреб організму, то курс прийом риб'ячого жиру можна повторювати до 4 разів на рік з перервами в 2-3 місяці.
Скільки коштує риб'ячий жир для дітей?
Цінник на біологічно активні добавки з риб'ячим жиром досить демократичний і знаходиться в межах від 118 грн до 264 грн. Найбільш доступним продуктом у цій категорії є Риб'ячий жир для дітей AN NATUREL (300 мг риб'ячого жиру) 36 капсул, а найдорожчим – Сироп Омега Мультивітамін 200 мл.
Крім перерахованих БАД у нашому інтернет-магазині товарів для краси та здоров'я можна купити риб'ячий жир із середньої цінової категорії. З такою різноманітністю представлених біодобавок неважко підібрати ту, яка ідеально підійде дитині і зовсім не боляче вдарить по гаманцю.
З якого віку можна давати риб'ячий жир?
Більшість форм – з 3 років; сироп з розширеним складом – з 6 років, через більшу кількість діючих компонентів.