Витамин С (аскорбиновая кислота)

Витамин С для красоты и здоровья

Витамин С или аскорбиновая кислота – незаменимый микроэлемент, который играет фундаментальную биохимическую и физиологическую роль в организме человека. Это биологически активное вещество:

• является природным антиоксидантом;
• отвечает за выработку коллагена и эластина;
• помогает бороться с нервным напряжением и стрессом;
• способствует укреплению иммунитета.

Аскорбиновая кислота обладает мощными антиоксидантными свойствами. Благодаря этому свойству витамин С помогает защитить наш организм от пагубного действия свободных радикалов – главной причины преждевременного старения.

Рассматриваемое биоактивные вещество принимает активное участие в синтезе белков (коллагена, гемоглобина, эластина и др.) и формировании межклеточного матрикса. Именно этим обусловлено положительное влияние аскорбиновой кислоты на кровеносную систему и состояние кожи.

Витамин С также необходим для нормального функционирования нервной системы. Он повышает способность нашего организма противостоять различным видам стресса.

Кроме этого, аскорбиновая кислота является натуральным иммуномодулирующим средством. Именно поэтому витамин С в таблетках очень часто применяется в программах комплексного лечения и профилактики острых респираторных вирусных инфекций и гриппа.