Для чего полезно кушать мел?
Прием пищевого мела – прекрасная возможность сбалансировать свой повседневный рацион и обогатить его кальцием. Данный минерал нужен организму человека для поддержания его исправного функционирования на протяжении всей его жизни.
Особенно важен мел (кальций) для детей. Дело в том, что скелет ребенка активно растет и развивается, для чего ему нужен подходящий строительный материал и вспомогательные минеральные компоненты, в первую очередь кальций. Именно он обеспечивает прочность костного каркаса ребенка.
Как мел влияет на здоровье?
Мел (кальций) играет очень важную роль в поддержании здоровья нашего организма. Он необходим:
- для формирования и укрепления костей, зубов;
- для правильного сокращения мышечных волокон;
- для нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой системы.
Недостаток кальция может привести к уменьшению плотности и повышению хрупкости костной ткани, ухудшению состояния зубов, мышечным судорогам, нарушению сердечного ритма и другим проблемам со здоровьем.
Именно поэтому очень важно следить за своим рационом и в случае нехватки в нем продуктов, богатых на рассматриваемый минерал, воспользоваться соответствующими диетическими добавками с пищевым мелом (кальцием).
Можно ли есть мел каждый день?
Обычно БАД с мелом (кальцием) принимаются курсом, длительность которого указывается производителем или определяется вашим лечащим врачом. В лечебно-профилактических целях допускается прием пищевого мела на регулярной основе, но для этого нужно:
- выбрать диетическую добавку с неограниченным сроком применения (например, Кальция глюконат 10 или 50 таблеток);
- внимательно следить за количеством кальция в собственном рационе, чтобы не превышать рекомендуемую дневную норму.
Как правильно кушать мел?
Упореблять съедобный мел желательно только в виде специалиных диетических добавок с прописанным в инструкции по применению способом приема. Последний может серьезно отличаться у разных БАД. Например:
- биодобавку Волшебный мел ENJEE в таблетках необходимо разжевать и запить стаканом воды;
- таблетки с глюконатом кальция пьют как обычные добавки, глотая и запивая достаточным количеством воды;
- комплекс Кальций D3 К&ЗДОРОВЬЯ в таблетках желательно принимать во время еды;
- капсулы Кальций + Витамин D3 POWERFUL можно пить вне зависимости от приема пищи;
- порошок Кальций Д3 – Волшебный мел ENJEE принимается внутрь из саше, либо предварительно разводится водой.
Где купить мел (кальций) в таблетках и капсулах?
Заказать диетические добавки с мелом (кальцием) по низкой цене с доставкой в Киев, Харьков, Днепр, Одессу, Львов, Луцк и другие города Украины можно в онлайн-магазине товаров для красоты и здоровья Enjee.
На данный момент мы готовы предложить каждому желающему несколько биодобавок с мелом (кальцием):
- Волшебный мел ENJEE 20 таблеток;
- Кальция глюконат 10 или 50 таблеток;
- Кальций + Витамин D3 POWERFUL 60 капсул;
- Кальций D3 К&ЗДОРОВЬЯ (500 мг кальция) 60 таблеток;
- Кальций Д3 – Волшебный мел ENJEE (Порошок) 12 саше;
- Волшебный мел + витамины ENJEE (Клубника) 20 таблеток;
- Волшебный мел + микроэлементы ENJEE (Лимон) 20 таблеток.
Узнать актуальные цены на перечисленные БАД и заказать нужные позиции можно при помощи нашего электронного каталога.
По каким признакам можно заподозрить нехватку кальция у ребенка?
Медленное физическое развитие, хрупкие ногти, медленный рост волос, плохое состояние зубов при должной гигиене, повышенная утомляемость – при таких признаках стоит проконсультироваться с педиатром перед началом приема.