Что такое эфирные масла?
Эфирные масла – концентрированные ароматические экстракты, добытые из различных частей растений, таких как цветы, листья, корни, семена, плоды, кора. Ключевой особенностью эфирных масел является их насыщенный аромат. В обычных условиях данные вещества активно испаряются, насыщая окружающее пространство различными запахами.
Помимо приятного аромата эфирные масла также могут и зачастую обладают множеством полезных для человека биологических свойств. Уникальный состав каждого подобного продукта определяет его ароматические и терапевтические свойства.
Где можно применять эфирные масла?
Чистые или разбавленные эфирные масла находят широкое применение в различных областях:
- Ароматерапия. Используются для создания расслабляющей атмосферы, снятия стресса и улучшения настроения.
- Косметология. Применяются в уходе за кожей и волосами, помогают бороться с акне, сухостью и другими проблемами кожного покрова.
- Медицина. Некоторые эфирные масла добавляют в состав различных лечебно-профилактических средств, БАД.
- Домашнее хозяйство. Используются в качестве освежителя воздуха, добавляют в чистящие средства и репелленты.
- Кулинария. Отдельные масла (например, мятное или лимонное) добавляют в еду и напитки.
Как действуют эфирные масла на человека?
Спектр действия эфирных масел на организм человека крайне обширен и зависит от конкретного продукта. К примеру:
- эфирное масло бергамота способствует устранению воспалительных процессов и раздражений на коже, нормализует секрецию сальных и потовых желез;
- масло грейпфрута усиливает дренажные функций подкожных желез, проявляет осветляющие и отбеливающие свойства, тонизирует и препятствует появлению комедонов;
- эфирное масло ели помогает уменьшить потливость, укрепить волосы и снизить интенсивность их выпадения, а также эффективно борется с перхотью;
- масло иланг-иланга стимулирует процессы восстановления и обновления клеток эпителия, препятствует преждевременному старению кожного покрова;
- эфирное масло мяты способно облегчить состояния при простудных заболеваниях, оказывая противовоспалительное, антисептическое и спазмолитическое действие.
Узнать о влиянии на организм других эфирных масла можно в карточке каждого конкретного товара.
Можно ли наносить эфирное масло в чистом виде?
В большинстве случаев эфирные масла не рекомендуется наносить на кожу в чистом виде. Многие из них имеют очень насыщенный и концентрированный состав, из-за чего могут вызвать раздражение, аллергию или химический ожог.
Перед использованием эфирные масла желательно разбавлять базовыми (например, кокосовым, миндальным, жожоба), либо добавлять в обычную уходовую косметику – крем для лица или рук, бальзамы для волос и т. д.
Также существуют исключения, например, масло лаванды, чайного дерева и некоторые другие, которые могут применяться в чистом виде, но даже в этих случаях следует проявлять разумную осторожность.
Как правильно применять эфирные масла?
Существует несколько базовых рекомендаций относительно применения эфирных масел:
- Разбавление. Не используйте рассматриваемые косметические продукты в неразбавленном виде, за исключением тех случаев, когда это допускается в инструкции по их применению.
- Тест на аллергию. Перед использованием нового эфирного масла нанесите немного разбавленного масла на небольшой участок кожи, подождите 10-15 минут и посмотрите как организм на него отреагирует.
- Используйте специальные товары для ароматерапии, такие как диффузоры, аромалампы, ингаляторы. Напрямую вдыхать чистые эфирные масла не стоит, поскольку это может привести к ожогам слизистой носа.
- Обогащение уходовой или лечебно-профилактической косметики. Стандартная пропорция – пара капель масла на 10 мл основного средства.
- Купание. Ароматические масла можно добавлять в ванну, использовать в сауне или бане.
Более конкретные рекомендации по применению того или иного эфирного масла чаще всего приводятся в прилагающейся инструкции или на этикетке.
Можно ли наносить эфирное масло на кожу в чистом виде?
Концентрат обычно смешивают с базовым маслом или добавляют в готовое средство – в чистом виде используют только отдельные масла и в очень малых количествах.