Мелатонин

Мелатонин в таблетках от бессонницы и стресса

Мелатонин – это основной гормон эпифиза, одной из желез внутренней секреции, которая расположена в среднем отделе мозга. Главная задача упомянутого вещества заключается в регулировке внутренних биологических процессов в организме при смене дня и ночи.

Нередко мелатонин называют гормоном сна, поскольку он вырабатывается только в темное время суток. На самом же деле, он представляет собой скорее гормон ночи, а не сна, поскольку сам по себе мелатонин не является снотворным.

Однако, именно это натуральное средство для нервной системы запускает ряд природных механизмов, которые и отвечают за отход ко сну. Утром же концентрация мелатонина падает, наш организм просыпается и выходит на нормальный рабочий ритм.

Помимо регулировки времени сна и бодрствования, рассматриваемый гормон выполняет и ряд других не менее важных функций:

• помогает укрепить иммунитет;
• повышает психическую устойчивость;
• способствует сохранению молодости организма;
• положительно влияет на зрительные рецепторы;
• влияет на артериальное давление и работу ЖКТ.

В нормальных условиях количество мелатонина, который вырабатывается эндокринной системой, вполне хватает для удовлетворения всех потребностей нашего организма. Но при регулярном нарушении природного биоритма, а также в силу возрастных изменений, может возникнуть дефицит этого микроэлемента. Восполнить его нехватку помогут специальные диетические добавки.

Мелатонин в таблетках и капсулах поможет нормализовать процесс отхода ко сну, снизить повышенное артериальное давление при психоэмоциональных нагрузках и повысить общую сопротивляемость организма к вирусам и болезнетворным микроорганизмам.

Рекомендации к применению мелатонина

Диетические добавки с высоким содержанием гормона сна могут быть рекомендованы к приему в качестве дополнительного источника необходимых биологически активных веществ:

• во время перехода с зимнего на летнее время и обратно, а также при изменении часового пояса;
• при сбоях природных ритмов сна и бодрствования, связанных с работой посменно или в ночное время суток;
• для преодоления бессонницы и улучшения засыпания, что особенно актуально для пожилых людей;
• с целью восстановления нормального биоритма после болезни или хирургического вмешательства;
• для снятия усталости и раздражения при повышенных психоэмоциональных нагрузках и стрессе.

Помимо этого, мелатонин в капсулах будет полезен представительницам прекрасной половины человечества. Эта биодобавка замедлит процессы старения в организме и окажет положительное влияние на женский цикл и менопаузу.

Купить мелатонин в таблетках и капсулах по низкой цене с доставкой в Киев, Одессу, Сумы, Харьков, Львов и другие города Украины можно в интернет-магазине товаров для красоты и здоровья Enjee.