Магний

Биологически активные добавки с магнием чаще всего принимают:

• для нормализации работы нервной системы;
• для уменьшения негативного влияния стрессов;
• для ускорения засыпания и повышения качества сна;
• для поддержания оптимального сердечного ритма;
• для улучшения клеточного энергообмена.

Также магний можно пить для увеличения эффективности регенеративных процессов в организме, что выражается в виде укрепления структуры новых клеток и повышения их устойчивости к различным воздействиям в период роста.

Наиболее доступными для организма соединениями магния считаются:

• магниевая соль лимонной кислоты (цитрат магния);
• магниевая соль молочной кислоты (лактат магния).

Первая форма хорошо усваивается и отлично сочетается с другими микроэлементами, такими как кальций, железо, цинк. Также цитрат магния неплохо взаимодействует с витамином B6 (пиридоксином).

Лактат магния тоже легко всасывается в стенки кишечника, но в отличие от цитрата данная форма рассматриваемого биоактивного вещества лучше всего себя проявляет в сочетании с витаминами C, B1, B6.

Минеральные комплексы с магнием рекомендуется пить на протяжении 3-4 недель, в зависимости от общего состояния вашего организма.

Биодобавки магний B6 можно принимать 7-12 дней или до момента достижения оптимального уровня упомянутого микроэлемента. В последнем случае срок использования БАД определяется конкретными показателями крови.

Что же касается диетических добавок магний BBC, то их желательно пить курсом длительностью 30 дней.

На данный момент наш онлайн-магазин товаров для красоты и здоровья готов предложить каждому жителю Харькова, Львова, Киева, Днепра, Одессы и других городов Украины следующие биодобавки с рассматриваемым микроэлементом:

• Кальций, магний POWERFUL 100 капсул;
• Кальций, магний, железо POWERFUL 100 капсул;
• Кальций, магний, цинк POWERFUL 100 капсул;
• Магний + Витамин B6 POWERFUL 60 капсул;
• Магний В6 К&ЗДОРОВЬЯ (50 мг магния) 50 таблеток;
• Магний ВВС К&ЗДОРОВЬЯ (48 мг магния) 60 таблеток.

Каждая из перечисленных добавок предназначена для решения конкретных задач и обогащения рациона не только магнием, но и другими полезными биологически активными веществами.

Ценник на таблетированные комплексы витаминов и минералов с магнием находится в пределах от 128 грн до 136 грн. Именно столько стоят БАД Магний В6 К&ЗДОРОВЬЯ и Магний ВВС К&ЗДОРОВЬЯ.

Что же касается диетических добавок с магнием из линейки POWERFUL, то их цены приведены ниже:

• 289 грн стоит Магний + Витамин B6 POWERFUL 60 капсул;
• 302 грн стоит Кальций, магний POWERFUL 100 капсул;
• 329 грн стоит Кальций, магний, железо POWERFUL 100 капсул;
• 365 грн стоит Кальций, магний, цинк POWERFUL 100 капсул;
• 378 грн стоит Магний + Калий POWERFUL 90 капсул;
• 479 грн стоит Магния цитрат POWERFUL 90 капсул.

Да, магний взаимодействует с кальцием и стимулирует восстановление костной ткани – их часто принимают в одном комплексе.