Чим корисна дієтична добавка Омега 3-6-9?

Поліненасичені жирні кислоти класу Омега 3-6-9 є дуже важливими для нашого здоров’я мікроелементами. При цьому організм людини не в змозі самостійно синтезувати зазначені речовини. Саме тому він потребує регулярного надходження подібних з’єднань ззовні.

Про корисні властивості розглянутих вітамінів стало відомо ще в XX столітті. Група датських вчених провела серйозні наукові дослідження і з’ясували, що наявність в повсякденному раціоні жирної морської риби серйозно знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Пізніше фахівці з інших країн підтвердили висновки своїх датських колег про безсумнівну користь риб’ячого жиру в профілактиці хвороб серця і судин.

Всі ці дослідження допомогли з’ясувати, що найбільшу користь для організму людини несе комплекс з поліненасичених жирних кислот Омега 3 і 6, а також мононенасичені жирні кислоти Омега 9. Подібне поєднання допомагає:

• нормалізувати обмін речовин;
• стабілізувати рівень глюкози в крові;
• зменшити кількість «поганого» холестерину;
• знизити ризик впадання в депресію.

Крім цього, зазначені речовини вкрай позитивно впливають на здоров’я наших очей, роботу нервової системи, стан шкірного покриву, волосся і нігтьових пластин. До того ж, дієтична добавка Омега 3-6-9 дозволяє запобігти розвитку таких серйозних захворювань, як хвороба Альцгеймера і остеопороз.

Основні ознаки нестачі жирних кислот

Визначити дефіцит поліненасичених жирних кислот класу Омега 3-6-9 не так вже й складно, потрібно всього лише уважно стежити за власним організмом і вчасно реагувати сигнали, які він нам подає.

Головними симптомами нестачі розглядаються біологічно активних речовин є:

• Сухість шкіри. Риб’ячий жир входить до складу клітинних мембран і відповідає за її проникність. При дефіциті цього з’єднання поживні речовини гірше проникають всередину клітин, а токсичні повільніше виводяться з них. Зовні це проявляється у надмірній сухості епітелію.
• Погіршення стану локонів. Підвищене випадання волосся, втрата природного блиску, тьмяність локонів – все це вірні ознаки браку жирних кислот. Саме вони роблять волосся міцніше і знижують інтенсивність їх випадання.
• Підвищена ламкість нігтів. У них теж присутні сполуки Омега 3-6-9. Тому, якщо ви помітили, що нігтьова пластина починає розшаровуватися або стає занадто м’якою, то це явна ознака нестачі риб’ячого жиру в організмі.
• Наявність проблем з концентрацією уваги, підвищена дратівливість і стомлюваність. Подібні симптоми частіше за все проявляються у людей, які не отримують достатню кількість поліненасичених жирних кислот з їжею.
• Болі в суглобах. Крім усього іншого, комплекс Омега 3-6-9 володіє протизапальними властивостями. Він допомагає запобігти руйнуванню хрящової тканини і зменшує біль у суглобах.

Поява лупи, висипання на шкірі, проблеми з пам’яттю, збої в роботі серця і печінки також можуть послужити індикатором браку жирних кислот.

Надати професійну підтримку нашому організму і забезпечити належне надходження зазначених вітамінів здатна біологічно активна добавка Омега 3-6-9 з серії AN NATUREL від українського виробника натуральної косметики і фітопрепаратів – компанії Краса і Здоров’я.

Купити цей БАД за ціною виробника з доставкою в Київ, Одесу, Дніпро та інші міста України можна в інтернет-магазині Enjee. А жителі Харкова можуть відвідати наш фірмовий магазин в центрі міста і трохи заощадити на доставці.