Подорожник – склад і корисні властивості

На перший погляд подорожник здається нічим не примітним бур’яном, який росте практично на кожному узбіччі. Але при більш ретельному вивченні зазначеного представника рослинного світу нашої планети, виявляється, що подорожник має безліч корисних властивостей.

Ця рослина і різні фітопрепарати на її основі:

• сприяють очищенню крові;
• дозволяють позбутися від сухого кашлю;
• допомагають усунути запалення тканин;
• здатні зменшити больові відчуття;
• мають ранозагоювальні властивості;
• благотворно впливають на імунну систему;
• покращують роботу шлунково-кишкового тракту;
• здійснюють дезінфекцію пошкоджених ділянок шкіри.

Найбільшу користь для нас несуть листя і насіння подорожника, оскільки саме в них сконцентрована велика частина корисних для нашого організму біологічно активних компонентів:

• глікозид аукубін нормалізує процес травлення і позитивно впливає на нервову і серцево-судинну систему;
• ряд вітамінів і мінералів, флавоноїди і органічні кислоти покращують вироблення травних ферментів;
• пектин допомагає знизити рівень «поганого» холестерину і знижує артеріальний тиск, крім того він вкрай корисний при наявності виразки шлунка;
• різні слизові з’єднання сприяють розрідженню мокротиння і знімають запалення верхніх дихальних шляхів.

Нерідко листя розглянутої рослини використовується при запальних ураженнях шкіри (дерматити різного походження), порушення цілісності шкірного покриву (неглибокі рани, садна, забиті місця) і слабких опіках.

Як приймати подорожник при кашлі?

Для лікування і профілактики сухого кашлю краще за все підходять настої і фітосиропи з екстрактом з листя подорожника. Вони прискорюють виведення мокротиння під час застуди або гострої респіраторної вірусної інфекції.

Приготувати ефективний і абсолютно натуральний засіб від кашлю на основі зазначеної рослини можна декількома способами:

• 1 столову ложку висушеного листя рослини слід залити 200-250 мл тільки закипілої води, щільно закрити і почекати чверть години. Одержаний настій можна пити по 1 столовій ложці від 3 до 4 разів на добу за півгодини до прийому їжі.
• У склянку місткістю 250 мл покласти 4 столових ложки висушених і дрібно нарізаних листочків подорожника. Після цього залити їх горілкою, накрити кришкою і залишити в темному місці на 14 днів. По закінченню зазначеного терміну настій необхідно прибрати в холодильник. Приймати приблизно по 30 крапель тричі на день.
• Все той же стакан наповнити свіжими і дрібно нарізаними листочками зазначеної рослини. Далі їх слід залити 70-градусним спиртом, накрити і прибрати в прохолодне закрите від сонячних променів місце. Через 14 діб настій необхідно процідити. Використовувати від 2 до 4 разів на тиждень тричі на день по 1 чайній ложці за 30 хвилин до прийому їжі.

Ще один варіант – придбання спеціальних фітосиропи з екстрактом листя подорожника. На відміну від самостійно приготованих настоїв, подібні товари для здоров’я містять в своєму складі деякі допоміжні компоненти. Останні збільшують ефективність біоактивних речовин самої рослини і надають їм додаткові корисні властивості.