В останні роки популярність спіруліни та натуральних біодобавок на її основі зросла багаторазово. Раніше порошок, капсули або таблетки цієї синьо-зеленої водорості переважно вживали вегетаріанці. Сьогодні ж спіруліну нерідко додають до свого повсякденного раціону ті, хто просто піклується про своє здоров'я.
Сама по собі спіруліна є дуже багатою на білок водорость. У 1 столовій ложці порошку спіруліни міститься приблизно 4 г білкової маси, при цьому її енергетична цінність не перевищує позначки в 16 калорій.
Завдяки такій значній концентрації білків розглянута водорость і різні БАД на її основі нерідко використовується як натуральний засіб для нормалізації ваги.
Але крім підвищеного вмісту білка, у складі спіруліни присутні й безліч інших корисних для організму людини біоактивних компонентів:
Всі перелічені речовини роблять спіруліну дуже корисною дієтичною добавкою, яку слід включити до раціону кожному, хто ретельно стежить за своїм здоров'ям.
Спіруліна та біологічні активні добавки на її основі здатні:
Дієтологи рекомендують щодня вживати близько 7 грамів спіруліни кожній дорослій людині. До речі, цю біологічно активну добавку дозволяється приймати вагітним жінкам і годуючим мамам.
Хлорофіл, залізо, кальцій та вітаміни групи B у складі спіруліни позитивно впливають на склад крові майбутньої мами. Крім цього, екстракт із аналізованої синьо-зеленої водорості допомагає полегшити симптоми токсикозу.
Щодо протипоказань до вживання БАД на основі спіруліни можна віднести лише підвищену чутливість до окремих компонентів продукту, а також наявність проблем із нирками. У цьому випадку перед початком вживання подібного фітопрепарату слід попередньо проконсультуватися з вашим лікарем.
Купити натуральний БАД спіруліна за доступною ціною з доставкою в Дніпро, Київ, Львів та інші міста України можна в нашому онлайн-магазині органічної косметики, товарів для здоров'я та особистої гігієни Enjee.
У Вашому кошику поки що нічого немає