Что такое глицин и когда стоит его принимать?

В современно мире, глицин будет полезен едва ли не каждому простому обывателю. Это биологически активное вещество является одной из простейших алифатических, т. е. не имеющих запаха, аминокислот, которая входит в состав многих белковых соединений.

Сам по себе глицин представляет собой натуральное средство для нервной системы, поскольку он оказывает успокаивающее действие на ЦНС за счет запуска природных механизмов торможения ее активности. Благодаря подобному эффекту глицин способствует повышению умственной работоспособности и облегчает процесс отхода ко сну.

Наш организм в состоянии самостоятельно синтезировать рассматриваемый микроэлемент. Однако, серьезные умственные нагрузки, стресс и многие другие негативные факторы приводят к тому, что вырабатываемого глицина становится недостаточно для поддержания нормального функционирования нашей нервной системы.

Восполнить нехватку указанного вещества помогают специальные диетические добавки с одноименным названием. Подобные БАД рекомендуют принимать:

• при серьезном психическом и эмоциональном напряжении;
• в случае проявления повышенной агрессивности и возбудимости;
• при наличии проблем с отходом ко сну и качеством самого сна;
• в случае ухудшения умственной работоспособности;
• при регулярных стрессах и депрессии.

Помимо этого, глицин в таблетках нередко включают в состав комплексных программ по устранению последствий нарушения мозгового кровообращения (инсульта).

Важным моментом также является минимальное количество противопоказаний к применению рассматриваемой БАД, к которым относится лишь повышенная чувствительность к его компонентам, пониженное артериальное давление, а также беременность и период грудного вскармливания.

Глицин – 5 редко упоминаемых свойств фитопрепарата

Помимо благоприятного воздействия на нервную систему, глицин обладает еще несколькими полезными свойствами, о которых мало кто знает. Рассматриваемое биологически активное соединение:

• укрепляет мышечную ткань;
• замедляет процессы старения;
• помогает избавиться от похмелья;
• положительно влияет на кожу, кости, хрящи и связки;
• является натуральным средством для сердца и сосудов.

Глицин принимает активное участие в синтезе азотсодержащей карбоновой кислоты, известной также под название кератин. Это соединение отвечает за энергетический обмен в мышцах. Повышение количества кератина приводит к улучшению энергоснабжения мышечных волокон, тем самым увеличивая силу сокращений и ускоряя их рост.

Кроме всего прочего, глицин является одним из компонентов глутатиона. Это вещество обладает мощными антиоксидантными свойствами и защищает наш организм от пагубного действия свободных радикалов, которые чаще всего и являются причиной преждевременного старения.

Также в результате научных изысканий было установлено, что глицин и натуральные БАД на его основе способны:

• снизить негативное влияние алкоголя на печень;
• ускорить процесс выведения спирта из крови;
• облегчить похмельный синдром.

Дело в том, что ядовитые продукты распада этилового спирта вступают в химическую реакцию с рассматриваемым биоактивным веществом и превращаются в полезные для нашего организма соединения, которые впоследствии применяются для формирования белков, гормонов и различных ферментов.

Присутствует глицин и в коллагене. Этот белок является основой всей соединительной ткани в теле человека. Из него формируются кожный покров, хрящи, связки, сухожилия и даже кости. Именно поэтому для поддержания необходимого уровня коллагена нам необходимо достаточное количество глицина.

И последнее по счету, но далеко не последнее по значимости малоизвестное свойство рассматриваемого товара для здоровья является его положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Прием глицина:

• уменьшает вероятность развития атеросклероза;
• улучшает циркуляцию крови в области головного мозга;
• способствует понижению артериального давления.

Купить диетическую добавку глицин Enjee по цене производителя с доставкой в Киев, Запорожье, Житомир и другие города Украины можно в нашем интернет-магазине товаров для красоты и здоровья.