Ламинарией называют целый род морских растений, которые благодаря высокому содержанию коричневого пигмента относят к классу бурые водоросли. Морская капуста растет в соленой воде на небольшом расстоянии от берега. Обширные подводные «леса» бурых водорослей образуются на глубине от 4 до 10 метров, но при благоприятных условиях их можно встретить и глубже (35-40 м).
Некоторые разновидности ламинарии пригодны для употребления в пищу и приносят серьезную пользу для человеческого организма, поскольку содержат большое количество:
Чаще всего морскую капусту или биологически активные добавки на ее основе используют в качестве натурального источника йода. Он необходим для нормального функционирования щитовидной железы. При йододефиците у человека могут развиться различные неприятные заболевания, такие как, нарушение работы иммунной и нервной систем, гипертония, отечность тела, зоб и другие.
Свежие, сушеные или консервированные бурые водоросли, а также ламинария в таблетках помогают поддерживать оптимальный баланс йода в организме. Этот продукт можно использовать в качестве салата, дополнительного ингредиента для многих блюд или принимать как диетическую добавку.
Диетологи рекомендуют ежедневно употреблять примерно 30-40 грамм ламинарии. Такого количества морской капусты хватит для получения суточной дозы йода, что крайне актуально для подавляющего большинства жителей Украины, нередко страдающих от нехватки этого вещества в повседневном рационе.
Регулярное поступление в организм содержащихся в ламинарии микроэлементов и питательных веществ:
Для получения такого эффекта можно использовать свежую или сушеную морскую капусту. Однако важно понимать, что терапевтические свойства начинают проявляться при систематическом применении длительностью от 2 недель и более.
Главными же недостатками ламинарии являются ее весьма специфический вкус и резкий запах. Именно они очень часто становятся причиной отказа от добавления в свой рацион столь полезного продукта. Но выход есть, достаточно приобрести экстракт морской капусты в таблетированной форме.
Заказать качественные витамины и добавки по низкой цене можно в нашем онлайн-магазине. Мы являемся официальным представителем украинского производителя органической косметики и фитопрепаратов – компании ООО «Красота и Здоровье».
Вся доступная для приобретения в интернет-магазине Enjee продукция:
Чтобы купить ламинарию в таблетках или другие травы и экстракты с доставкой в Харьков, Киев, Львов, Одессу, Житомир и другие города Украины, просто добавьте нужные товары в корзину покупок, заполните стандартную анкету покупателя и подтвердите оформление заказа.
В Вашей корзине пока ничего нет